Green Living, или «Зеленая жизнь», - сегодня самое модное на Западе течение. Европейцы, всерьез обеспокоенные проблемами озонового слоя и глобального потепления, стремятся к одному: жить в гармонии с природой.

XXI – век нашествия химии. Мы пьем хлорированную воду, едим продукты с консервантами и гормонами, дышим выхлопными газами и токсинами… 50 лет назад всего 10% населения земного шара страдало аллергиями, сегодня – 40%. А что же будет с нашими детьми?.. Изменить ситуацию можно – усилиями каждого из нас. В разгар пикников убирайте одноразовую посуду и пластиковые бутылки после себя. Не покупайте пластиковые пакеты на кассах супермаркетов. Начните экономить воду и энергию. Эти советы совсем не сложно воплотить в жизнь. Мы – люди, живущие в стиле wellness – переходим на новые, зеленые, стандарты – и призываем вас поступить так же!

ЗАКОНЫ ЭКОНОМИИ.

Не лейте воду попусту.

Страна считается водообеспеченной, если на каждого ее жителя приходится не менее 15 тыс. кубометров пресной воды. В Украине этот показатель – всего лишь 1 тыс. Запасов ценной жидкости у нас меньше, чем в Туркмении. При этом средний Киевлянин в среднем использует 348 литров воды в день! Для сравнения берлинцам хватает 160-180 литров, жителям Копенгагена – 120 литров. Они умеют экономить!

По данным ООН через каких-то 15 лет начнется острый дефицит питьевой воды в глобальном масштабе. Мы до такой степени засорили крупные реки мира, что получить из них питьевую воду – процесс дорогостоящий и трудоемкий. Но мы продолжаем засорять водоемы: сбрасываем в Мировой океан тонны мусора и нефтепродуктов. Один литр сточных вод загрязняет целых восемь(!) литров пресной воды.

Ваши действия:

1. Не оставляйте кран течь, когда чистите зубы, намыливаетесь или бреетесь.

2. Вместо того, чтобы принимать ванну, взбодрись в душе.

3. Отремонтируйте протекающие краны и трубы дома.

4. Мойте овощи и фрукты в миске, а не под краном.

5. Не пренебрегайте дождевой водой в городе и на даче – поливайте ею газоны и комнатные растения.

6. Не выливайте воду из кастрюли, сварив, например, яйцо, - поищите способы ее «пристроить»: остудите и полейте цветы на кухне – они будут вам благодарны за подкормку ценными минералами из яичной скорлупы.

7. Не наполняйте чайник каждый раз до краев – кипятите ровно столько, сколько вам нужно.

8. Установите на сливной бачек унитаза устройство в виде двух кнопок для слива большого и малого количества воды.

9. Не используйте туалет в качестве мусорного ведра.

Как это поможет планете: 18 литров в неделю сохранится, если вы возьмете за правило закрывать кран во время чистки зубов, бритья и других гигиенических процедур. Капающий кран – это 80 потерянных литров в неделю. Душ вместо ванны – и вы спасете целых 400 литров воды для диких птиц и рыб. Подумайте только, струйка воды толщиной в спичку дает утечку 480 литров в сутки!

Все это поможет снизить дефицит воды, реки и озера не будут стремительно мелеть, а их обитатели – массово болеть и гибнуть. Плюс отпадает нужда залезать в запасы подземных вод, нарушая их хрупкий экобалланс, и строить дорогостоящие и вредные для окружающей среды системы очистки воды и водохранилища.

Не мусорите.

Одна пальчиковая батарейка, выброшенная в мусорное ведро, загрязняет тяжелыми металлами 20кв.м. земли. В лесу это территория обитания двух деревьев, двух кротов, одного ежика и нескольких тысяч дождевых червей! У нас в стране нет ни одного полигона бытовых отходов – только свалки, и их лимит уже почти на исходе.

За рубежом сортируют мусор уже давно, у нас же только собираются. Пока власти разрабатывают программы по сортировке мусора, начните это делать сами. Заведите пакет, в который вы будете складывать бумагу, картонные коробки, газеты, обертки и целлофан – это потом можно будет сдать в макулатуру или отдать дворнику, тогда бумага пойдет на вторичную переработку. Отдельно собирайте стекло и металл: и бутылки и металлолом также сдают для повторного использования. Не выбрасывайте старые вещи! Что-то можно сдать в комиссионный магазин, что-то – отдать в детские дома или бездомным людям, которым они могут пригодиться.

Ваши действия:

10. Не мусорите лишний раз. Переработка мусора – это расход ценной воды и лишней энергии.

11. Отдавайте предпочтение вещам многоразового, а не одноразового использования.

12. Делайте выбор в пользу покупок из экологически безвредных материалов: бумаги, стекла, ткани.

13. Поищите другое применение пакетам из-под молока, различным пластиковым бутылкам: в них можно выращивать рассаду, хранить болтики и гвоздики. Пофантазируйте!

14. Вместо полиэтиленовых пакетов заведите для шопинга симпатичную сумку или корзинку.

15. Сдайте использованные пальчиковые батарейки: в Москве их принимают в Биологическом музее им. К.А.Тимирязева в рамках акции «Лучший защитник планеты».

16. Не выбрасывайте прочитанные журналы и книги – раздайте друзьям, сдайте в библиотеку или отнесите в пункт приема макулатуры.

17. Не покупайте газету с программой. Используйте с этой целью интернет.

18. Игрушки и одежду, которые не пригодны к применению, отвезите в пункты приема вторсырья.

Как это поможет планете:

Переработка отходов позволяет сохранить ограниченные ресурсы Земли. Даря вторую жизнь стеклянной бутылку, или сдавая ее во вторсырье, мы ставим преграду на пути песчаных карьеров. Ради добычи песка, из которого производят стекло, не вырубят лес, не разрушат холмы и почву. Лишний раз, экономя бумагу, мы спасаем лесные пространства: для изготовления 60 кг бумаги срубают дерево. Мы видим огромные участки вырубленного леса, нам его жалко, и в то же время мы выбрасываем газеты в мусорное ведро.

Берегите энергию.

С каждым годом у нас все больше бытовых и офисных приборов, и они все дороже обходятся планете. Глобальная сеть энергопотребления «живет» на угле, нефти и газе. Не останавливаясь ни на секунду, электростанции по всему миру выбрасывают в воздух огромное количество продуктов горения углекислого газа и нефти. Хотите наглядно представить масштабы проблемы? Зайдите на сайт www.myfootprint.org и выясните, во что обходится планете ваш личный расход энергии.

Ваши действия:

19. Начните с установки энергосберегающих лампочек.

20. Покупка энергосберегающего оборудования. При покупке стиральной машины, выбирай ту, у которой класс энергопотребления А или А+.

21. Когда смотрите телевизор – выключайте свет в других комнатах.

22. Если читаете в кровати – пользуйтесь ночничком или настольной лампой, а не общим освещением комнаты. Не оставляйте компьютер, телевизор и другие электроприборы в режиме ожидания. Выключайте их из сети.

23. Используйте естественное освещение по максимуму: пока светло старайтесь не включать электричество.

24. Выключайте свет, выходя из комнаты.

25. Выключайте монитор ПК, пока не пользуетесь компьютером.

26. Стирайте при более низкой температуре. Это уменьшит потребление энергии, необходимой для нагрева воды, и позволит вещам служить дольше.

Как это поможет планете:

Заменив одну лампу накаливания на энергосберегающую, вы снизите выбросы углекислого газа в атмосферу на 270кг! Кстати, заодно сократите счета на оплату электроэнергии. Если бы 15 семей наливали в чайник только необходимое количество воды, выброс углекислого газа уменьшился бы на 1 тонну в год. Не оставляя компьютер в режиме ожидания, а выключая из сети, за ночь вы экономите энергии, которой хватит для печати 800 страниц А4 на лазерном принтере. Если бы все украинцы стирали не при 40, а при 30 градусах, то сэкономленной энергии хватило бы для 500 тыс. домов.

Живите органично.

Каждый год в мире производится 200 тыс. тонн ядовитых химических веществ. Их используют повсюду – от обработки полей и производства косметики и бытовой химии до производства игрушек и продуктов питания. Они содержатся в автомобильных выхлопах, выбросах промпредприятий, продуктах горения мусора. Накапливаются в воздухе, земле, воде, растениях, животных. И в каждом из нас. Причем в концентрациях, в тысячи раз превосходящих таковые в окружающем воздухе, воде и почве. Ежедневно попадая в организм с бытовой химией, продуктами питания, косметикой, одеждой, мебелью, СОЗы ослабляют иммунитет и вызывают болезни.

Ваши действия:

27. Когда можете, убирайте, используя только чистую воду и тряпку из микрофибры – без бытовых средств. Этот способ прекрасно подходит для ухода сталью, стеклом и хромированными поверхностями. При уборке пользуйтесь холодной, а не горячей водой.

28. Внимательно читайте этикетки при покупке бытовой химии и косметики. Наибольшую опасность представляют следующие ингредиенты. А-ПАВ - содержится в моющих средствах и стиральных порошках. Чтобы уменьшить вредное воздействие, используй средства с содержанием ПАВ не более 5%. Фтолаты - в зубных пастах и порошках. Гипохлорид натрия (sodium hypochlorite) - в отбеливателях. Нефтяные дестиляты - в полиролях для металлических поверхностей. (Больше об опасных ингредиентах косметики читайте в статье «Яд в вашей косметичке».)

29. Аккуратно добавляйте моющие средства, если без них никак не обойтись. Их концентрация достаточно высока. Достаточно даже нескольких капель для нужного эффекта.

30. Вспомните бабушкины советы. Окна хорошо мыть с уксусом, а кристаллы соды прекрасно удаляют жир. Дешево, эффективно и экологически чисто.

31. Откажись от освежителей воздуха. Достаточно проветрить помещение. Если этого мало, капни несколько капель ароматического масла: для здоровья полезнее! А так же подумайте, так ли уж вам необходимы полироль и ополаскиватель для белья.

32. Ложите в посудомоечную машину ½ таблетки, или попробуйте запустить ее вообще без моющих средств.

33. Покупайте продукты с минимальным сроком хранения, еще лучше органические.

34. Выращивайте травы на кухне или балконе - зеленый лук, укроп, петрушку.

35. Попробуйте сделать собственными руками натуральное мыло, зубную пасту или даже губную помаду. (См. Натуральные рецепты)

Как это поможет планете:

Заменив вредные чистящие средства, косметику и продукты питания на органические, вы снимете с плеч природы токсичный груз и дольше сохраните здоровье и молодость.

ИСТОЧНИК: по материалам журналов "Cosmo магия", июнь 08, "Единственная".